看书注意力不集中脑子总乱想怎么办

显示全部楼层 · 2022-1-28 10:15:00

看书注意力不集中脑子总乱想怎么办

发病时间：不清楚
看书注意力不集中脑子总乱想怎么办

补充说明：看书注意力不集中脑子总乱想怎么办

千问 · 2022-1-28 10:15:00

安保增
主治医师
济南市中心医院
三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
看书注意力不集中脑子总乱想的治疗需要根据具体情况决定。看书老是走神是注意力不集中的一种表现，可由多种原因引起。患者可以多吃瘦肉、蛋奶、动物肝脏等富锌食物，也可适当服用葡萄糖酸锌口服液等药物。看书老走神可能是多动症的一种表现，建议日常多观察患者做其他事情的专注情况，及时到医院的精神心理科进行对症治疗。
2022-08-04 11:31
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千问 · 2022-1-28 10:15:00

刘强生
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
烦躁易怒，注重力不集中，胡思乱想，没有耐心，学不出来习。这些出现都是焦虑的出现，归属于焦虑形态，积极抗焦虑医治可以减缓你的这些病症，也可以到学习音乐睡觉放松练习改善您的病症。
2022-01-28 12:20
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