膝盖受伤怎么办?左膝关节那里比右边突出一点/

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查看11 | 回复1 | 2008-12-12 17:28:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我高二就有伤过,而且那时伤了还天天冲凉,然后左膝疼了很久,有段时间还影响走路,吃过中药,但每次都是有好转就继续打球(训练需要),然后又恶化,我比较好强,喜欢透支用力(超过膝盖受力的那种),最后狠心退了队,已经好久没打球了,膝盖没有怎么疼过,但突出的地方一直没消,而且可以摸到很硬,是骨头,但没有脱臼也没有痛感,现在已经大二了,受伤差不多4年了,修养快半年,但现在一直不好,想请求帮助,我不想做手术,因为我是预备运动员,做了手术会影响前途,想问下有没有什么按摩或运动可以锻炼膝盖的,希望有同样经历的朋友解答下,谢谢。/

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千问 | 2008-12-12 17:28:42 | 显示全部楼层
你说的情况(1)有外伤:(2)周围肿的历害.建议你;(1)卧床休息,抬高患肢.(2)外伤可以用些紫药水;(3)服用活血化瘀药和抗菌消炎的药.如果7天肿胀消退不明显,去医院拍片复查....
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