发根出油,还起头皮屑,掉头发,怎么办?

显示全部楼层 · 2017-9-8 09:24:09

我头发很细,本是干性发质的,以前一个星期洗两三次头,后来读书后一天洗一次头,又过多地拉烫染头发;现在坚持一天洗一次头,可是到了下午头发还是油油的,用过护发素感觉更严重,不用的话头发下面的又很干,而且起油的部分只在头顶浏海部,好苦恼,怎么办哪?

千问 · 2017-9-8 09:24:09

首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发.口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的：一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。（切记不...

千问 · 2017-9-8 09:24:09

第一、在饮食上要注意营养，经常要摄入一些蛋白质等营养成分，以保证头发的营养。第二、要摄入富B族维生素的食物，比如维生素B2、维生素B6和维生素B12，可以减轻头发的出油和毛囊堵塞。还要增加铁的吸收和营养代谢，避免毛囊和头发的伤害。第三、对头发进行护理，平时要清洁，注意清洁和保护头发，避免多烫、多染头发等对头发损害。第四、还要保护毛囊，少吃油腻、煎...

千问 · 2017-9-8 09:24:09

首先是你一天洗一次头对头发没有好处，只有坏处，两天一次也好嘛。你去买点梍角来熬水洗，绝对有用，我可以证明。若买不到，去药店买专门洗头的也行...