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近视者怎样改善视力?

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查看11 | 回复2 | 2008-12-12 17:35:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
近视者怎样改善视力?(未满18岁``500多度``乌乌`)

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千问 | 2008-12-12 17:35:55 | 显示全部楼层
每天坚持转眼球，早中晚各一次，一次至少十分钟，平时注意保护视力，不要让眼睛太疲劳，这是我的亲身体会，以前我视力只有0.8，后面上升到一点五了。还有听说每天坚持做眼保健操也对改善视力有很大的帮助，我有个同学每天都做，他的视力很好，一直都没带眼镜。当然还可以到医院做手术，不过之后还是要自己好好保护才行。...
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千问 | 2008-12-12 17:35:55 | 显示全部楼层
不要看太亮的东西,电视,电脑屏幕...
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