足球门将

显示全部楼层 · 2008-12-15 01:59:16

我现在上初三是我们球队的门将年龄15 身高165
弹跳好爆发力强反应能力不足怎样弥补还能长高吗？

千问 · 2008-12-15 01:59:16

初三165，长个的潜力因人而异，将来能否长高也说不定的。弹跳好、爆发力强这两点还是不错的，特别是初中比赛的门很矮，不过才不到2米的样子，因此你的身材目前守门参加中学生的比赛还是够用的。而反应能力不足，这个需要专项训练，一般情况下，应该先练习基本抓球、移动步法等方面，而反应能力的练习一般要靠短距离推射配合练习、背向射门球员转身后迅速判断来球方向的扑救练习等。...

千问 · 2008-12-15 01:59:16

反应能力不足还能怎么着，当然就是练了，多被进几个就练出来了，还有身高问题，我15时178，现在186，说实话长太高的可能性不是太大，娱乐而已不必太计较这些...

千问 · 2008-12-15 01:59:16

很不错嘛，难得现在还有人对足球这么着迷！门将的反应能力确实是很重要，据说打乒乓球能有助提高反应能力。身高显矮了，每个人的发育时期也不相同，这要看自己了。作为门将，要注意自己的控制范围，我见过很多业余门将就只会站在球门线上！一定要锻炼自己的出击能力，这也需要自己对球速及落点的判断。至于技术方面自己锻炼了！...