有时候胡思乱想想多了就导致晚上睡不好,感觉脑子昏昏的疼

显示全部楼层 · 2007-12-3 19:30:41

有时候胡思乱想想多了就导致晚上睡不好,感觉脑子昏昏的疼
保密 | 0个月
2007-12-03 19:30:41
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健康咨询描述：

有时候胡思乱想想多了就导致晚上睡不好，感觉脑子昏昏的疼。
会持续疼两天左右。
谢谢医生百忙中抽时间为我解答！
也谢谢帮助我的朋友们！

千问 · 2007-12-3 19:30:41

睡眠的质量会影响头痛.如果本身无脑器质性问题的话都属于是神经性头痛.改善睡眠就会好转的.长期的失眠可以通过短期服药改善，暂时短期的可以应用一些物理方法，如睡前泡澡或泡脚.

千问 · 2007-12-3 19:30:41

考虑缺乏营养素引起的现象.可服用营养品钙镁片、维生素B、E调理治疗.平时注意休息及增加营养.祝你早日康复.