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我183cm 80kg...胖吗..怎么样可以快速减肥？

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3 | 2008-12-18 21:38:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

我个人觉得你现在身材不错！如果身上不是软绵绵的话，呵呵~平时做做器械什么的，练练肌肉，应该会更好，反正我不觉得你身高183，重80千克是胖子...

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千问 | 2008-12-18 21:38:12 | 显示全部楼层

这样很好了不需要再减肥了你那么高太瘦了就不好了...

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千问 | 2008-12-18 21:38:12 | 显示全部楼层

膳食平衡最重要再来就是多跑步挺管用的我瘦了好多就是每天坚持跑步...

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千问

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