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我用拳头做俯卧撑感觉手指掐得手心很疼，怎么办？

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查看15 | 回复15 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层
用手指肚贴着手掌，但这样难度好像会大一点，我曾经试过
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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层
过一段时间就好了
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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:53 | 显示全部楼层
这一定是手握拳形状有问题，也有可能和你自身的手指长短有关系。如果坚持一段时间，手掌会起茧会起到减轻疼痛的感觉，但老茧会带来其他方面的不适。
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