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我现在该怎么办？昨天下午爬山、跑步、打蓝球、还有就是双手握住铁棒锻炼手臂力量！可是没想到今天全身酸痛、手脚无力！我现在该怎么办？？？

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查看37 | 回复37 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层
好好去按摩,指正规的
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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层
继续坚持、不过得减少运动量！总是一次性的做大量的运动、对关节不好的！
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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 08:10:55 | 显示全部楼层

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