设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
怎么握网球拍?
返回列表
发新帖
怎么握网球拍?
[复制链接]
11
|
3
|
2012-2-23 08:43:53
|
显示全部楼层
|
阅读模式
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-23 08:43:53
|
显示全部楼层
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-23 08:43:53
|
显示全部楼层
其实握拍法没有绝对的标准,因为人的手长的不是绝对一样。但是对于初学来说,有必要知道一些基本的东西。最基本的三种:东方式、大陆式、西方式。<br/><br/>东方式握拍法<br/><br/>东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名。分正手和反手两种握法。这种握法的优点是,对来球高一些或低一些,都能用正、反手击球。而大陆式或西方式握拍法却无此优点。东方式正手握拍法:亦称\"握手式\"握拍法。拍面与地面垂直,手握拍柄好象与人握手一样。准确地说,用握拍手的虎口对正拍柄右上侧楞,手掌根与拍柄右斜面紧贴,拇指垫握住拍柄的左垂直面,食指稍离中指,食指下关节压住拍柄右垂直面,五指握紧拍柄。这种握法能增大正手击球的力量。<br/><br/>东方式反手握拍法:从正手握拍法把手向左转动1/4即转动90度(或拍柄向右转动1/4即转动90度),使虎口对正拍柄左侧楞面上,即用手掌根压住拍柄的左上斜面,拇指直贴在拍柄的左垂直面上,食指下关节压住拍柄右上斜面。正、反手变换握拍:当球打到另一侧,仍须变换握拍法迎击。变换握拍始于准备运动时,用左手扶住球拍颈部,在球拍向后摆动准备击球之前,握拍必须调整完毕。<br/><br/>大陆式握拍法<br/><br/>这种握拍法起源于欧洲大陆,故得此名。此握拍法对处理低球很适合,对于上网截击和处理网前球也很有利,对某些人处理齐腰的高球也方便,适合于臂力、腕力都较强的人。但是这种握拍姿势对于过高的来球,不易控制拍面,因手握在拍柄的上方,故打高球不太方便。它与东方式握拍不同之处是,大陆式握拍法对正、反手击球都无需变换握拍,而始终如一。大陆式握拍法是将球拍侧立,从上而下握拍,犹如手握铁锤柄的姿势。正确的握法是虎口对拍柄上面楞面正中间,手掌根抵住拍柄上部的小平面,拇指直伸围住拍柄,食指下关节紧贴拍柄右上斜面,无名指和小指都紧贴拍柄。<br/><br/>西方式握拍法<br/><br/>此握拍法是在美国西部加利福尼亚州的水泥硬地球场上发展起来的。这种握法的正反手击球都使用网拍同一个面,在软式网球中多采用这种握法,用这种握法,在打反弹球时,正手能打出强劲的上旋球,反手多打斜球。特别适合打跳球和齐腰高球,但对截击球和低球,特别是反手近网球,极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰,已经很少有人使用,在优秀的网球选手中几乎见不到了。<br/><br/>西方式正手握拍法:拍面与地面平行,用手从拍上面抓住拍柄,手掌根贴在拍柄右下斜面,拇指和食指都不前伸,拇指亚在拍柄上部小平面,食指下关节握住拍柄的右下斜面。西方式反手握拍法:即正手握拍后,把球拍上下颠倒过来,用同一拍面击球。在硬式网球中,多数人感到这种颠倒球拍打反手低球很不方便。因此,很少有人使用此种握拍法。<br/><br/>其他各种衍生的,半东方、半西方、超西方等等。最重要的是,你能够舒服的发力。
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-23 08:43:53
|
显示全部楼层
<liclass=\"good\">
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
补充定语从句
2
迷恋香水的人是怎样的人 ?
3
为什么我家在下载彩虹QQ的时候下不到
4
求初音岛游戏下载。
5
E71急救啊~~
6
郑凇元这个名字好吗?
7
夏普8010C的摄像功能
8
议论文:围绕奥运交通文明的交通安全征文
9
哪里可以找到去网页的手机MSN,不管是修改的还是原装的,保证能用就行,
10
女人在结婚前整个生长过程最要关注什么?
11
周杰伦巡回演唱会,与李云迪合奏的曲名
12
若|a|=1,|b|=2,c=a+b,且c⊥a,则向量a与b的夹角为
13
纸上得来终觉浅,【 】
14
为什么我装的CAD打不开啊?
15
945GCLF2 主板是多大功率
16
现有的鸡还是现有的蛋
17
一周四个月的孩子总是三天才拉一次大便,而且干,这是便秘吗?
18
在郑州怎么办理宠物火车托运?
19
功夫之王观后感
20
推荐个500元左右的手机
21
PS所有机器人大战
22
我是1988年9月12日(阴历8月初二)下午三点出生,女生……有哪位高人给我算一下,我是不是灵异体质。。
23
怎么泡妞
24
小孩子洗牙好吗?
25
05春晚的《千手观音》的服饰
26
魔兽竞技场QS装备在哪弄买
27
开机问题
28
养老保险的时间问题
29
我老是我想什么东西我都会想不通啊?
30
不理解啊不理解
31
苏教版初二寒假作业答案(数学。英语。物理)
32
碘是什么的必需成分
33
她对我是不是真心的?
34
申通快递
35
如何确定像的位置
36
西岭雪山 前山 好玩不 可以跑温泉?
37
《中华人民共和国义务教育法》规定:
38
七夕的传说故事(150字以内)
39
大话密保卡卡丢了怎么办?
40
西南石油大学的应用化学专业怎么样
41
不想耽误别人和自己,两个男人,如何选?急
42
怎样让脸变的小,看起来长一些?
43
开了网上银行的农行银行卡丢失
44
铝管拉拔油
45
公司上ERP,哪位能提供中山代理商的详细名单,以便询价.厂商不限
46
想学金蝶财务软件到哪里学习?
47
营口辽河大剧院09年寒假上映什么学生电影
48
东营那有教散打的?
49
求SJ游戏
50
汉字的来源
51
始源要去美国了
52
*******************************
53
不知道这是不是忧郁的星期天(原版)
54
求个赤壁激活码
55
百度头像怎么上传
56
语文50分
57
争车位怎么撤走车子啊
58
天龙八部武当技能栏顺怎么样排技能,高手进
59
我和女友都87年前6月,我8号18点,她24号17点出生,高人帮算下我两八字合吗?谢谢
60
木槿花西月锦绣
61
为什么现在不允许卖排量小的车 不是排量越小越省油吗
62
日语来个
63
仙剑ol无法登陆
64
金敏智体重?
65
5000元电脑配置表2009
66
淘宝上的zippo
67
自己写的现代故事谁有啊【急】
68
勾三股四玄五 急急!!!
69
关于名著阅读的200分
70
急急急急急急!!! 高强度文件夹加密大师加密的文件夹无法访问
71
论坛2级域名就没有火的天地么~!! 我想问问2级域名论坛办的超好的大侠们怎么做到的
72
谁能帮我组一套很牛的卡组,40张卡
73
关于Q炫舞
74
如何培训义工(青年志愿者)
75
黑色星期天
76
求dnf 提高强化几率的G
77
ebay的英文网站和它的中文网易趣在内容上是不是同步的
78
民间文学对作家文学的影响
79
探究细菌不容易生存的环境 七上科学小论文
80
Sections on Capital Investment; Engagement of Professional
81
求一篇《傲慢与偏见》的读后感
82
电脑问题 新建用户
83
已知非零向量e1 e2,......求证A,B,C,D共面
84
星际争霸地图编辑器怎样修改航母的攻击力?
85
麻烦各位帮我找几首古诗
86
三篇新年的英语作文
87
英语谜语,求解!
88
华硕A8Lseries有没有蓝牙?
89
初中生早恋问题
90
货物出口
91
GBA里的模拟人生和模拟人生有什么不一样
92
江阴打电话给宜兴算长途吗
93
苗兰村您知道多少?
94
手机被偷怎么设置转接?
95
诺基亚6288的问题
96
找一些文笔好的穿越文,例如执手千年之类的
97
有一首歌不知道叫什么名字 求助大家
98
PSP现在买哪种比较好?大概多少钱?需要配什么东西?
99
让Valve Hammer Editor的摄像机显示贴图
100
东南亚 欧洲 黄土高原 中东 阿拉斯加 的邮政编码是多少?