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做瑜珈有什么好处？

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查看11 | 回复3 | 2019-5-11 21:58:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
有谁知道做瑜珈有什么好处？可以减肥吗？

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千问 | 2019-5-11 21:58:32 | 显示全部楼层
练瑜伽的好处有哪些呢？...
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千问 | 2019-5-11 21:58:32 | 显示全部楼层
瑜伽可以保持体形，保持身心的愉悦感，让我们变得平静、知足、克制、有活力对生活充满向往...
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千问 | 2019-5-11 21:58:32 | 显示全部楼层
好处多了！科雯瑜伽减肥效果好...
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