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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 带负具跑，可以练爆发力么？

带负具跑，可以练爆发力么？

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查看11 | 回复7 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层
可以，但不要太重，要科学锻炼哦。<br/>还要坚持，把自己的力量爆发出来也要注意度，不然拉伤了就惨了.......<br/>加油哦
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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层
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千问 | 2012-2-23 09:15:49 | 显示全部楼层
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