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怎样可以在2个月内增高3cm
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怎样可以在2个月内增高3cm
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2008-12-20 23:53:25
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按你的要求,只能使用运动拉伸器,以前电视上说的什么舒亦康,还有什么华珈运动拉伸器。要不就是增高鞋了。前面的是真的,后面的是假的,自己选择吧。下面是实实在在的增高方法,但不一定能达到你的增高速度的要求。 1)常吃牛肉,常喝牛奶,这是西方人长高和强壮的法宝,如果经济条件达不到,起码每年要补两次钙。 2)坚持体育锻炼,特别是要多做一些像打篮球,游泳,乒乓球,单杠等能够舒展身体的运动。...
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千问
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2008-12-20 23:53:25
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你几岁啊?如果是发育时期就没问题打一下篮球,喝喝牛奶,如果不是的话吃激素可能行...
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千问
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2008-12-20 23:53:25
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喝很多很多牛奶打很多很多篮球实在不行内增高鞋...
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