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怎么提高控球技巧？如何快速过人？

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查看11 | 回复3 | 2008-12-21 16:21:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2008-12-21 16:21:47 | 显示全部楼层
颠球...
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千问 | 2008-12-21 16:21:47 | 显示全部楼层
两脚互相拉球抠球练习,这很重要,边带球边这样拉扣球,这是练球感的,还有要多练习颠球,颠球好能增加球感,颠多了随之停球也会更加出色的.要控制住球不仅脚下要有活,上肢也要学会与对手对抗,合理运用身体在比赛中也很重要.还有一种控制球叫做护球,用自己的腿和身体把别人挡在身后,如果你上肢力量足够强壮的话,这个方法也不错!...
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