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屈臣氏的优健康胶原蛋白软胶囊好吗?
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屈臣氏的优健康胶原蛋白软胶囊好吗?
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2008-12-24 18:32:03
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胶原蛋白最好的是:HLC类皮肤胶原蛋白,现在中国还生产不了这种类皮肤胶原蛋白,只有欧美国家和日生才有这个技术,德国的是比较好的,日本的也不错,一般国内长期服用胶原蛋白的都吃的是日本的,其实对于吸收来说,粉剂,水剂和片剂没有太大区别,不象网上传的差别那么大,(因为三种我都试过)片剂我不推荐的原因是因为含量太低,我吃过DHC和FANCL的胶原片剂,一天的量只不过1600MG,但是FANCL水剂一天的量是3200MG,所以很多人会误以为水剂的吸收好,其实只不过含量高而已。 最近我在吃的是日本明治(MEIJI)的胶原蛋白粉,一天一勺,(重量7G,胶原蛋白的含量5000MG),所以在身上体现出来的改变是很明显的。可以混在汤里或者水里喝,我是晚上八点左右放在蜂...
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千问
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2008-12-24 18:32:03
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最好是纯的胶原蛋白,粉末的比较方便,且易于保存,不会有添加剂等 推荐服用这一类的!...
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千问
|
2008-12-24 18:32:03
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挺好的...
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