身体瘦弱怎么办啊?

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查看11 | 回复3 | 2008-12-24 11:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年23岁,出生的时候很胖,现在身高173,体重只有100斤,我很少运动,但现在每餐都能吃2碗饭,可是就是不长肉啊!而且经常容易生病,动不动就拉肚子.请帮帮我吧,我应该如何科学的饮食与运动,由于我要上班时间可能不会很多~!

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千问 | 2008-12-24 11:09:00 | 显示全部楼层
你可能是脾胃虚弱.吸收和消化功能也不好.平时多注意休息多吃一些健脾养胃的东西....
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千问 | 2008-12-24 11:09:00 | 显示全部楼层
你的这种情况是你的肠胃发育不好,导致营养无法吸收所以怎么吃也不胖,因为你已经23岁身体发育基本完毕,现在再想改善肠胃已经很难了,我个人觉得瘦一点没什么关系,只要没有其它疾病就可以了,不需要特殊的治疗。...
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千问 | 2008-12-24 11:09:00 | 显示全部楼层
我老公和你差不多,他183,100零几斤,怎么吃都不胖,以前他也总拉肚,后来去医院检查,说是胃里 有个东西,然后就 做了 个小手术,把那东西拿掉了,虽然现在还是那么瘦,但是他不 拉肚了。你也去医院检查一下吧,感觉你 也是胃里的毛病...
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