如何治好神经衰弱才好呢

显示全部楼层 · 2017-12-19 11:20:11

如何治好神经衰弱才好呢
女 | 23岁
2017-12-19 11:20:11
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健康咨询描述：
总是失眠，常常半夜醒来，然后明明记得做梦了可是却记不得做的什么梦，记忆力不是特别好，压力也不是特别大，生活状态比较松弛，食欲还可以。有时会心慌恶心。

想得到怎样的帮助：如何治好神经衰弱才好呢

千问 · 2017-12-19 11:20:11

病情分析：
你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有神经衰弱
指导意见：
我给您的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊神经衰弱后，可以口服安神清脑颗粒。适当的做做针灸理疗。

千问 · 2017-12-19 11:20:11

你好，通过以上你自我的表述。首先建议排除下是否存在躯体病变。如果躯体检查一切正常，那么就考虑来自于心里。一般焦虑状态会伴有躯体不适和睡眠问题。建议明确具体诱因，使用相关药物对症治疗。必要时也可以考虑使用心理疗法。

千问 · 2017-12-19 11:20:11

神经衰弱可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。
以上是对“如何治好神经衰弱才好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-12-19 11:20:11

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。