我还能长个吗

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查看11 | 回复3 | 2008-12-26 21:43:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
明年3月份我18岁 现在我1米75 体重125斤 我打算寒假开始游泳 并且坚持下去 我平时超级爱打篮球 看别人都比我高半头 很无奈 所以问问大家我还能长个吗 如果能到1米81我会兴奋的晕过去了

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千问 | 2008-12-26 21:43:02 | 显示全部楼层
能! 【如何长的高】 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、...
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千问 | 2008-12-26 21:43:02 | 显示全部楼层
1米75 到 1米81应该还是有希望的...注意一下饮食方面...应该可以的..祝你成功蛤.....
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千问 | 2008-12-26 21:43:02 | 显示全部楼层
还有可能长...
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