我睡不着，有什么药能让人打瞌睡

显示全部楼层 · 2017-12-28 10:51:35

我睡不着，有什么药能让人打瞌睡
男 | 24岁
2017-12-28 10:51:35
4人回复

健康咨询描述：
我睡不着，有什么药能让人打瞌睡，不用太强劲。因为我只是对手机有瘾不愿意睡我想强迫自己睡觉还不想药对自己有太大的伤害

千问 · 2017-12-28 10:51:35

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于中医心脾两虚证范畴
指导意见：
治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾汤，安神补脑液等进行调理治疗。平时睡觉前不要玩手机，保证睡眠环境。

千问 · 2017-12-28 10:51:35

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以服用中成药。
指导意见：
结合你的情况，建议尽量控制玩手机的时间，可以服用中成药安神补脑液或甜梦胶囊调理睡眠。

千问 · 2017-12-28 10:51:35

病情分析：
你好，你所描述的情况属于失眠症的表现，极易引发精力下降。
指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前喝一杯牛奶，或听一些舒缓的音乐，有助于改善睡眠
以上是对“我睡不着，有什么药能让人打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-12-28 10:51:35

病情分析：
你好这种情况，可以考虑，使用中药安神。建议口服谷维素，和，用百合泡水。
指导意见：
日常注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情。戒断过程有一个，不适应的状态，还需要坚持。