之前腰部不好，但是养好了

显示全部楼层 · 2017-12-28 23:43:50

之前腰部不好，但是养好了
女 | 18岁
2017-12-28 23:43:50
3人回复

健康咨询描述：
之前腰部不好，但是养好了，现在，由于工作必须长时间站着引起了腰部酸痛，位置大概在后部腰侧面，感觉是肌肉酸痛，我应该怎么缓解，

千问 · 2017-12-28 23:43:50

病情分析：
你腰以前受过伤了吗，你腰部拍过片子了吗，你腰痛有多长时间了
指导意见：
建议可以到康复科做理疗，最近还是休息一下，可以适当的吃止痛药，康复治疗需要有时间的

2017-12-29 08:03

ask82764627sk
追问
十多岁的时候，摔了一次，贴药修养好了，后来，体育考试。跑步的时候肌肉拉伤，去医院拍片子说骨膜损伤，养好了附件：点击查看大图

2017-12-29 11:28医生回答：
缓解也就是做理疗，

千问 · 2017-12-28 23:43:50

你好，对于年轻的人来说，腰部肌肉酸痛不是应该考虑为腰肌劳损的可能性比较大。首先建议不要长期保持一个姿势。可以有扭腰。尽可能的平躺，不要弯腰重体力劳动。

千问 · 2017-12-28 23:43:50

病情分析：
这是腰肌劳损，是疲劳过度引起的。需要修复就可痊愈。
指导意见：
在工作时，灵活的变换姿势，或者走动一下，就可缓解。睡硬板床，采取腰部按摩治疗。
以上是对“之前腰部不好，但是养好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-12-29 08:01

ask82764627sk
追问
腰部按摩，应该怎样按摩呢？需不需要买云南白药贴附件：点击查看大图

2017-12-29 08:20医生回答：
腰部按摩需要专业人员手把手教你