不知道自己心理状态对不对

显示全部楼层 · 2018-1-5 22:41:51

不知道自己心理状态对不对
女 | 16岁
2018-01-05 22:41:51
4人回复

健康咨询描述：
不知道自己心理状态对不对。之前有朋友说跟我相处压力太大，而她身边的人（我们班就十几个女生）也是这样认为，然后就尽量避着我，我知道后每次跟她们说话都觉得不自在，然后就不愿意和她们一起了，现在我吃饭一个人，也没有同桌，做实验什么的也都是自己一个。刚开始很难受，后来心情平复了之后，虽然还是很羡慕她们一起玩，但不想再去说交朋友了。我知道这样不好，但是他们说我把每天时间安排的紧，跟我一起有压力我要怎么改？有时候还是忍不住想很心塞，感觉一直在回避问题

千问 · 2018-1-5 22:41:51

你好，根据你的描述，你说的这种情况，其实不要有太大的压力，每天开心的学习生活就好了，多和人沟通，有问题，多包容，多宽容，时间长了，朋友就多了。

千问 · 2018-1-5 22:41:51

病情分析：
你说的情况是有心塞，不舒服这个相对来说和生活心理方面都有关。
指导意见：
当然目前的话和自己的一个情绪焦虑心理状态肯定是有相关，适当的户外旅游走动放松一下心情，看看是否好转。

千问 · 2018-1-5 22:41:51

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况应该是青春期烦恼。
指导意见：
你现在处于青春发育期，有很多事情，就是比较心烦意乱。比较偏激，只要你真心对待你的朋友，朋友也会真心对待你青春期烦恼，引起的症状。只要你真心对的。
以上是对“不知道自己心理状态对不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-1-5 22:41:51

病情分析：
你将时间安排的紧，说明你很珍惜时间。可能你的做法周围的人适应不了，但这也不能证明就是你做错了。
指导意见：
和谐的人际关系，有利于个人的健康成长。学会与周围的人打交道，也是一种技能。适着与同学和谐相处，但不强求他们都跟你一样，调整自己的心态。必要时可以心理医生的帮助下，走出由此带来的烦恼。