小腿经常抽筋，常在半夜

显示全部楼层 · 2018-1-7 21:05:12

小腿经常抽筋，常在半夜
女 | 17岁
2018-01-07 21:05:12
3人回复

健康咨询描述：
小腿经常抽筋，常在半夜，抽了筋后，小腿会痛好几天，小腿经常莫名其妙的痛

千问 · 2018-1-7 21:05:12

病情分析：
腿抽筋的话就是缺钙的现象，一般来说你去抽筋的时候就马上补点这个钙片叫医生帮你开
指导意见：
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿

千问 · 2018-1-7 21:05:12

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，可能是受凉的原因，也有缺钙的原因，要多加衣物，适当的补钙。希望我的回答对您有帮助

千问 · 2018-1-7 21:05:12

可能是身体虚弱了，加强营养，增强体质，注意保暖，预防感冒。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，避免熬夜，保证睡眠充足，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！（多吃些补钙的食物）
以上是对“小腿经常抽筋，常在半夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！