我最近只要一运动只要一使力气就觉得恶心我这是我的为

显示全部楼层 · 2007-9-9 08:34:49

我最近只要一运动只要一使力气就觉得恶心我这是我的为
男 | 19岁
2007-09-09 08:34:49
5人回复

健康咨询描述：
我最近只要一运动只要一使力气就觉得恶心我这是我的为胃有问题还是我的肾的问题还是其他的

千问 · 2007-9-9 08:34:49

这种情况是中气不足造成的

千问 · 2007-9-9 08:34:49

你好，很高兴为你解答。可能是消化不良，建议可以服用马丁啉片改善，注意少吃多餐，多活动锻炼，尽量不要吃药，多吃水果，多喝水。

千问 · 2007-9-9 08:34:49

您好，您的描述已经看到了，建议应该做个脑组织和颈椎的检查，首先排除很明显的颈椎异常引起来的情况，在就是用点中成药和胃止呕治疗的。
以上是对“我最近只要一运动只要一使力气就觉得恶心我这是我的为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2007-9-9 08:34:49

这个以咽喉炎或者胃炎的可能性大.应该检查清楚.

千问 · 2007-9-9 08:34:49

您好朋友的是胃部的问题。定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。进食温度适宜：饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食，使胃粘膜血客收缩，胃粘膜血流量减少，影响胃的功能，同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强，甚至产生胃痉挛。过热饮食，能烫伤胃粘膜，使胃粘膜保护作用降低，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。细嚼慢咽：少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，使食物尽可能碎烂，可减轻胃的工作负担，咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用，对胃粘膜有保护作用，因此，进食宜细嚼慢咽，不可囫囵吞枣。食物结构合理：动物性食品，油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担，影响食欲，过细米面食物无机盐，微量元素，维生素及食物纤维素大量损失，长期食用必将造成机体营养不良，导致机体各种功能下降。因此，应荤、素食搭配，粗、细粮搭配，既满足人体正常营养需要，又不加重胃肠负担。心情舒畅：人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关，情绪低落时，即使美味佳肴，也会味同嚼蜡。因此，进食时要保持精神放松，心情愉快。