我睡不着觉不说话老东西不集中时常发呆跟别人沟通不了

显示全部楼层 · 2018-1-21 17:29:58

我睡不着觉不说话老东西不集中时常发呆跟别人沟通不了
男 | 27岁
2018-01-21 17:29:58
6人回复

健康咨询描述：
我睡不着觉不说话老东西不集中时常发呆跟别人沟通不了晚上又失眠看东西发质

千问 · 2018-1-21 17:29:58

病情分析：
你的情况考虑是，家庭环境，心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
指导意见：
建议日常转移注意力，接触人群，自身调节，同时口服乐友，阿替米林等药物。

千问 · 2018-1-21 17:29:58

指导意见：
你好，你这种情况建议平时要注意改善生活方式，白天的话可以多加强体育锻炼，增强素质，然后晚上实在睡不着觉，可以使用促进睡眠的药物。

千问 · 2018-1-21 17:29:58

如果你经常出现这种情况的话，很有可能是由于你的精神方面出现的功能异常。这种情况很有必要先去医院做一个大脑的核磁共振检查了解一下大脑的发育情况。
以上是对“我睡不着觉不说话老东西不集中时常发呆跟别人沟通不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-1-21 17:29:58

您好，根据您所描述的这种情况，考虑神经衰弱，这种情况建议您要，注意休息，劳逸结合，适当的体育锻炼，能够有助于改善睡眠质量。一定要注意放松，避免过度焦虑紧张。

千问 · 2018-1-21 17:29:58

你好，根据你的描述，判断神经衰弱入睡困难、睡着后多次醒来或过早醒来不能再入睡，梦多、常被恶梦惊醒，睡醒后疲乏无力枣仁安神胶囊多维片(6)复合维生素B每天的生活要有规律，定时就寝和起床。难以入睡时不要勉强自己，可以起来做一些安静的事情(例如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶)，过一会再去睡。

千问 · 2018-1-21 17:29:58

你好，你这种情况就是典型的睡眠不好引起的精神症状，建议先服用一些镇静的药物，调理一下睡眠的情况，这样注意力才能更集中，心情才会好，平时不要胡思乱想，好好的学习和工作