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我实在是太爱吃萝卜了 怎么办。。。。
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我实在是太爱吃萝卜了 怎么办。。。。
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2009-1-1 20:07:58
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晚上自己一个人能把一个将近600或700克的萝卜全部吃完
请问 这类蔬菜吃的像我一样多 会肥吗???
是青萝卜 就是容易放气的那个。。。。。。。
吃完这跟大萝卜后 我又吃了半根白菜 大概1斤重的又吃了500克左右的柚子
以上全部是晚饭解决的
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千问
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2009-1-1 20:07:58
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不会肥,除非你每一餐都吃很多很多的食物。任何东西吃多了都不好。你要克制一些。吃萝卜有些禁忌,你要是犯了就少一些,不用完全忌口。1,中药不要吃萝卜,尤其是有人参的药,萝卜解药。2,脾胃虚寒的人,少吃萝卜,尤其不要空腹吃。如果你有胃炎啊、消化道溃疡啊,尽量少吃不要单吃。我的个人养生经验。...
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千问
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2009-1-1 20:07:58
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萝卜是通气的,1.让双眼明亮动人 好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗?主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题,而红萝卜都包含大量的这些营养素。 2.预防癌症 美国一项针对芝加哥地区经常食用红萝卜的族群研究发现,500人中仅发现2例肺癌,而不常...
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千问
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2009-1-1 20:07:58
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简介:萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。
功效:萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能...
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