除了咖啡，可乐，茶叶外，还有什么食品可以提精神的？

显示全部楼层 · 2009-1-3 23:29:12

除了咖啡，可乐，茶叶外，还有什么食品可以提精神的？
因为一直要开夜车，所以想咨询一下大家。

千问 · 2009-1-3 23:29:12

楼主说的都是含咖啡因的神经兴奋剂，同类产品还有含呱啦那提取物的饮料什么的，确实有短时间提神的效果，不过请注意不要过分依赖，否则白天你会更累。咖啡因是比较安全而普通的神经兴奋剂了。不过为了健康，熬夜的楼主应该同时多摄入一些蛋白质，并且多喝水，因为咖啡因还是利尿剂，有脱水作用。完全靠咖啡因你会精疲力竭的。如果楼主有心血管疾病，请结合病史咨询你的医生后再做定夺。...

千问 · 2009-1-3 23:29:12

敌敌胃。绝对提神。...

千问 · 2009-1-3 23:29:12

口香糖...