喝多酒以后,或者办了丢人的事,心情极度焦虑,有想死的倾向?

显示全部楼层 · 2009-1-4 12:10:44

我这种问题是不是焦虑症?
特别是一旦作了一些我认为比较丢人的事,我就很难忘记,每次想起来就会不能控制自己的语言,甚至会在一些公共场合骂自己之类的.
这是不是焦虑症,应该如何治疗?是否应当去医院看看?

千问 · 2009-1-4 12:10:44

这可能是轻微的强迫症，就是有些行为已经不受大脑控制。这是一种很常见的社会压力。如果没有发展到更严重的情况时你可以自己调解。所谓严重就是会出现伤害自己的情况，而且频率较高。你平时可适当调整饮食，从身体调节，让内分泌达到相对稳定的状态。如果你有听音乐的习惯最好，可以缓解你的神经。你也可多培养一些爱好，分散一些注意力。我不是很专业，就是平常看的一些书里看到的。如果你觉得不放心你可以去咨询医生。...

千问 · 2009-1-4 12:10:44

你曾经说过"我记性从来不好,所以没有这种失落感." 然而为什么你会想起那些事情呢? 人点烛,鬼吹灯.在你ko ko ro no na ka ni,有着一颗畸形的自尊心,你过度自尊了....

千问 · 2009-1-4 12:10:44

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