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我是不是得了社交恐惧症，如果是怎样治疗

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查看11 | 回复3 | 2009-1-7 13:55:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
我不敢和陌生人通电话，到人多的场合便会紧张，害怕，在宴会上不敢敬酒。
如果需要看心理医生的话在网上可以看吗 免费的可以吗

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千问 | 2009-1-7 13:55:35 | 显示全部楼层
应该是自卑！当然我也是这样的！早些时候会紧张的答不上来话！父亲就说我很窝囊！但在下次想起父亲的话时，硬着头皮也就过去了！这需要锻炼！多社交！其实人人平等麻！你又没做亏心事！多上网聊聊心里的阴霾，别活的太受罪！...
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千问 | 2009-1-7 13:55:35 | 显示全部楼层
把他/她，当成熟人来交谈！ 这对可能对你有帮助！...
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千问 | 2009-1-7 13:55:35 | 显示全部楼层
我觉得有点自卑吧,还是需要克服一些心理上的问题...
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