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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 记忆如何能好

记忆如何能好

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查看11 | 回复3 | 2009-1-9 02:49:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
食物上面多吃点核桃之类健脑的。。不过最主要的是你要经常锻炼你自己的记忆力。介绍两个，一个是看一段文字，迅速的回忆。另一个是，养成习惯，到一个地方，迅速的观察环境，让自己尽可能的记住周围的细节。。记忆力其实是越用越灵的。没有什么笨人，如果你能找到个合适地方法坚持锻炼还有多多活动你的大脑，就会发生质的变化的...
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千问 | 2009-1-9 02:49:17 | 显示全部楼层
多找方法，要适合自己...
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千问 | 2009-1-9 02:49:17 | 显示全部楼层
早睡早起 精神百倍 你一定 经常熬夜吧...
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