关于床的选择，什么样的床比较好？

显示全部楼层 · 2009-1-11 00:40:31

我家的床很久了，好像还是94年那时候买的，现在木头也不好了是垫子也不好了，我想换一个床，我想最主要的是垫子吧？现在什么样的床垫子好呢？还是席梦思的好么？还是充气的？水的？今年过年不买衣服不置办了，就寻思换张床，有懂行的朋友过来跟我说说么，啥样的床垫子好？
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千问 · 2009-1-11 00:40:31

硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!
软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!
以前民间流传“高枕无忧”说，民众便以为这是科学的睡眠知识。其实，从大量的临床病例证明，过高的枕头会损害脊梁。因此，什么才是适度的寝具，成为人们的新问题。对此有研究的学者认为，枕头的高度很有讲究。“高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了，
人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在医学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。
此外，还提倡睡硬板床。学者认为，医院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情...

千问 · 2009-1-11 00:40:31

最好是稍微硬点的因为太软的床对脊椎不太好而且会有疲劳的感觉对睡眠质量也不太好建议买床垫子不是太软的对健康有好处：）...

千问 · 2009-1-11 00:40:31

高床软枕,床高一点节约空间,下面可以存放物品,建议不要床,找人做个高的地台,下面放东西,白天可以休闲喝茶啥的,不建议买席梦思,对腰不好,我家的床我也正想换呢,太软了,腰疼...