眼睛胀痛是怎么回事？

显示全部楼层 · 2009-6-4 19:43:37

我的右眼睛胀痛并且靠内角的骨头一按就酸痛。。我查了下资料，很害怕是青光眼。我头不痛也不恶心。但我确实经常看电脑。一玩就是7小时。并且失眠。睡觉不规律。我左眼睛没事，但右眼睛很胀痛，没有明显的出血状态。
睡了一觉后起来有所缓解，几小时后又开始胀痛了，感觉眼睛麻麻的。

千问 · 2009-6-4 19:43:37

随着生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，眼疾，不良用眼习惯等等都可能是你目前情况的原因有利于眼睛的实物一、提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引...

千问 · 2009-6-4 19:43:37

平时多注意让眼睛休息，持续用电脑一个小时后应该站立想外面或者天空看看，多吃一些对眼睛好的食物，含蛋白质较高的食物，还有吃些鱼肝油也蛮好的，还可以用用市面上的各种眼贴，像好立得眼贴，很多城市现在都是免费试用的，不知道你们那里有没有，听很多老人说对治疗白内障、青光眼效果蛮好的，尤其是对治疗眼睛疲劳、干涩、迎风流泪听说效果是相当好的，你可以试试。...