问题出在哪里

显示全部楼层 · 2019-12-16 11:57:06

也许是性格原因，初中的时候班上有一些小坯子，由于学习的压迫和不适应的生活，心理摸名的很自卑，孤独，于是自己当时就开始写日记，记录自己每天的生活和每天心理感受，想着平淡的生活多好，一个人也不错，可以初2的时候把日记放在书包里，中午回去吃饭，结果日记被人偷看。从此心理不在安静，有次某同学突然闲聊的时候提起过一些内容和我的日记里的事情有关，他并没有看过我的日记，但是我很不解他怎么知道的。心理紧张啊。从此我发现很多疑。有一次一个女同学偷偷跟另一同学说了点我什么，我当时就紧张，总想找到答案，我觉得很可怕。也许只是巧合，但是受过伤的人总不能那么简单的想问题。曾经有次，到家后，看到我一同学在我家旁边，这同学不是多好的人，结果我看到他，我就觉得奇怪了，他在我家附近干吗。很多这样的问题我真的找不到一个合理的解释，心理一直很疑惑，本来心情好的时候也就平淡了，但是高考的那段时间又开始了长期的思索，一直想啊想，心口好闷。总想睡觉，全身没有一点力气，但是又睡不着。总感觉有人想害我，总感觉自己的心理想法别人能知道，看的出来。高考毁了。以为考试结束了就什么都好了，可是高考后心理依然不能平静。害怕出门，害怕别人的眼神，总觉得别人知道我想什么，别人多看我一眼都觉得发毛。不敢在家周围的公众场所，经常去的网吧也不敢去了，总感觉里面太乱，太乱就有人要害我。感觉有人在监视我，非议我，嘲笑我。很长时间了，总感觉不能平静。总感觉自己的一点无心之失却会早成很大的问题。担心家人的安危。感觉家里有监视器。我想尽办法想知道这些事情的答案，但是却苦思不得解。现在又开始失眠了。我该怎么办。
我想知道，我的部分认识是不是青春期正常的心理？如何平静的生活。我19岁，我不想一生都活在这样的情况下。我总是幻想如果能有个神仙能告诉我一切事实该多好，可惜不可能。我不想被这些东西束缚，可惜我现在放不下。想问题时候总心口很闷。
是否一些问题真的不需要答案，只是我心理没有正视一些问题，所以才想出许多莫名其妙的东西。

千问 · 2019-12-16 11:57:06

你才19岁正值青春期是一生中最美好的年华要好好珍惜每一天的生活你的周围都是和你一般大的孩子，没有踏入社会，没有受到社会的污染，还都是很纯净的，不会有太多险恶的心思，顶多就是无聊，找点事做，找点八卦聊聊放心，没有人是想要真正害你的，除非你是在是很优秀，太突出了，树大招风，枪打出头鸟……我觉得你是属于比较内向的女生悲观情绪...

千问 · 2019-12-16 11:57:06

在学校和社会尝试多些接触多些沟通交多些朋友别什么都放在心里别想太多... 在人与人之间的接触中试着主动点...这社会还是蛮温暖的【沟通——可以和家人多沟通】...