损伤性关节炎怎么保养和治疗？

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1 | 2009-6-6 11:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

十年前抱小孩下楼梯时崴脚了，当时就肿了还伴有疼痛，后来没有治疗慢慢恢复（期间参加了运动），现在总感觉脚踝关节有酸的感觉，转动脚时会有关节响声和不适感，运动过后会略有疼痛。请名师指教，谢谢！

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千问 | 2009-6-6 11:11:11 | 显示全部楼层

有点早期退行性关节炎的症状哦~可以试试食疗的方法，每天7.5g百傲鲨鲨鱼软骨粉，半年左右就能够治好了。...

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千问

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