请问办公室男人减肚子有什么好方法？

显示全部楼层 · 2009-6-7 15:49:34

RT
1楼，喝茶真的有用么？
我只是肚子有点大，别的地方还好，
另外，脸还想瘦一点点应该怎么办？

千问 · 2009-6-7 15:49:34

还是少吃药好，对身体副作用大。每天上班前，绕着小区跑个两三圈，不一定要跑多久，贵在坚持。会有成效的。注：千万别跑了又不跑，突然运动量增大，会对心肺功能造成负担。所以坚持。...

千问 · 2009-6-7 15:49:34

很简单啊，少吃一点，饥饿疗法或节食疗法。多步行就可以了。...

千问 · 2009-6-7 15:49:34

去超市花茶类那里买袋“决明子”冲着喝，属于中药中的上品，减肥，降血压调血脂，养肝护肝等等，我喝的感觉不错的...