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三碗米饭一盘菜的热量

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1 | 2009-6-9 18:40:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

两碗到三碗米饭（碗不算大，也不算小。。具体容量我说不出）大约是多少啊？？
那么，麻烦再回答一下：我晚饭后快慢交替跑5分多钟，躺在床上，用力抬胳膊和腿40次，体前屈，俯卧撑10次，下腰1分钟。。做这些运动可消耗多少卡路里？

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千问 | 2009-6-9 18:40:27 | 显示全部楼层

大约是680卡...

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千问

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