登珠峰需要准备什么？

显示全部楼层 · 2009-6-9 20:01:49

我想在2010年的时候登峰，现在开始锻炼身体请问都需要锻炼那些？要登峰的话费用得多少需要申请什么还是？请帮我详细的回答谢谢

千问 · 2009-6-9 20:01:49

首先，身体素质的要求不是一般高，但不像一般的竞技体育，可以专项练习。我想，如果要爬珠峰，那你凡是能锻炼的都要练，多做有氧练习。但这还不够，爬珠峰还必须要有丰富的攀登经验和良好的心理素质，而且还要适应高原。经验和心理素质要靠长期的登山运动来增加；要适应高原也需要有长期的，专业性的系统训练。这些看来都不是短期，靠个人能做到的。如果你是个资深登山爱好者，有专业的知识，身体良好，又有能力做到专心、专业的准备，那近两年内可以做到爬珠峰。爬珠峰可是个不小的挑战，我不赞成个人主义，那是玩命。而且，从现实看来，爬珠峰需要繁琐的审批，专业的团队，系统的训练，雄厚的后勤保障，而要做到这些没有百万是不大可能的。所以必须要找有关组织。如果你不具备这些条件，那你的愿望就...

千问 · 2009-6-9 20:01:49

吃的！...