怎么样才能在较短期瘦腿？

显示全部楼层 · 2009-6-11 19:55:57

事先说明。本人不喜欢随便敷衍一下的人。吃的运动都可以，只要能瘦腿就行。还有本人没多大耐心，最好是短期能瘦成的。
如果回答满意会追加分数。。

千问 · 2009-6-11 19:55:57

不要吃药其实药大部分没效果！浪费咱们的钱有效果的副作用又太大对身体伤害大还是运动最好啦不用花钱效果好对身体好何乐不为呢？售货员当然说好不然她们的东西给谁卖呢？世界上最完美的东西是在广告里可是现实生活中没有付出过的人有几个减肥成功了呢？不是吗？呵呵还是运动吧不付出没有回报哦！！其实运动可以成为生活中的一部分哦就像我们逛街一样嘛再说运动对皮肤好好哦加油姐妹！！！我是跳绳减肥成功的辅助的话普洱茶不错哦我试过记得要买最好的普洱茶哦我买的是一两30元的我是陕西的朋友我网上查普洱茶如果好的话泡出来要是红红的颜色我的杯子加盖子泡15分钟就是红红的啦应该是上乘的普洱茶吧呵呵一定要拿沸...

千问 · 2009-6-11 19:55:57

想瘦腿，教你几招~~~~~~~~每天睡前洗脚时顺便用水浇浇腿，然后用双手抓住腿，从上往下揉~~~~早上起来轻轻的敲敲腿~~~每天坚持，基本能在1个月让腿瘦下来~~~当然，要适当吃吃水果~~~~提醒一下，最好别买什么瘦腿的药或者电视上播的什么鞋，全是骗人的~~~我阿姨买过，根本没用~~~~~还有，适当穿穿运动鞋。我能说的只有那么多了，给点分...

千问 · 2009-6-11 19:55:57

如果你是男的，很简单慢跑快走骑车，一个月左右就会见效如果你是女的，骑车不适合你改成爬楼梯。...