每天晚上睡觉之前漱口刷牙，早上也起床就漱口刷牙，但是，

显示全部楼层 · 2012-2-29 05:09:37

早上刷牙齿的时候，那个时候还没有吃饭。请问一下，这样子是不是浪费牙膏？浪费牙膏都是小事，最重要的一点就是，我害怕晚上睡觉才刷过牙，早上牙齿很干净，又刷牙对牙齿有没有伤害啊？？？

千问 · 2012-2-29 05:09:37

我们在进食的时候牙齿周围会留有一些食物残渣，口腔里的温度和湿度很适合它们的发酵及细菌的生长，所以早晚刷牙是有必要的，只要掌握正确方法，是不会刷坏牙齿的。赞同

千问 · 2012-2-29 05:09:37

其实个人觉得，晚上刷牙是必须的，因为一天的咀嚼会留下食物在口腔内部；而早上是因为一晚上嘴巴紧闭，口气不新鲜，所以早上漱口是必须的，不一定要刷牙。还有，我早上一般都是吃完早饭再刷牙，因为我觉得有食物会残留在牙齿上和口腔内部。赞同