高血压能吃葱吗？

显示全部楼层 · 2009-6-13 14:55:43

我在百度百科的降压食品中看到这些
降压的食品有：
1 芹菜有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。
2 葱常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。
可是下面又出现
应忌——纤维硬的蔬菜（竹笋），刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如葱、香菜类）。
那葱到底是能吃还是不能吃呢？
百科地址http://baike.baidu.com/view/1614203.htm

千问 · 2009-6-13 14:55:43

可以吃，但是不要生吃，可以加点醋，像小葱拌豆腐，很多人都将这样吃没营养，但是对高血压却有帮助，还有很多人吃醋泡花生对血压比较有效。以后您可以关注我的空间，会有高血压的专门的此类文章...

千问 · 2009-6-13 14:55:43

现在的医学越来越多的中老年人患上了高血压，我爸也有高血压.找过好多降压药和方法,用了不少钱,现在明白了,高血压虽然不能彻底根治,但是可以很好的稳定,控制好了,没有任何症状了,大家也不要太担心.除了药物稳定血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有用，苹果,鲜梅这些都是被得到证实的.有次一个医院的朋友说要药都有副作用,吃多了不好,最好是采用无副作用的...

千问 · 2009-6-13 14:55:43

葱能降血压.因为有降压成份.但不能吃太多.因为会起火.一次大约1斤左右...