愁死了，月经不调怎么办？怎么才能恢复正常时间？

显示全部楼层 · 2012-2-29 06:28:57

谁可以告诉我愁死了，月经不调怎么办？怎么才能恢复正常时间？好像好多方法都是表面的，不能真正的解决问题，到底用什么方法呢/

千问 · 2012-2-29 06:28:57

没事的，更年期是一种正常的生理期，是女性由中年向老年过渡，即将面临绝经的特殊时期。找些方法就行了。改善方法之一：坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，适用于男性更年期综合征者。实际上最有效的方法就是用姐舒艾鲁雅，不过那个价格是高啊，承受不起埃赞同