我不晓得女孩子内分泌失调是什么原因造成的？如何条理？

显示全部楼层 · 2012-2-29 07:46:46

女孩子内分泌失调是什么原因造成的？如何条理？这真是烦我心了，怎么解决啊

千问 · 2012-2-29 07:46:46

是有点不好过的这个更年期，需要找点方法改善才行的。1.更年期的饮食调整：在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。2.改善方法之一：坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，适用于男性更年期综合征者。最后我只给你一个建议，当然只是建议，那就是用专业的产品姐舒艾鲁雅，效果看得见的。赞同