关于苹果牛奶减肥的问题

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查看11 | 回复1 | 2009-6-15 20:34:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是吃一天苹果 吃一天牛奶 剩下两天正常吃饭 但是我吃了一天苹果(五个 两斤)到晚上忍不住吃了个里脊烧饼 第二天是继续喝牛奶 还是从新开始吃苹果

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千问 | 2009-6-15 20:34:45 | 显示全部楼层
那减肥只能从重新开始吃苹果的那天开始算,晚上6点以后最好不要吃东西,水果也不行...
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