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一个月能最多减多少？怎么减？不要运动太多的。。。

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3 | 2009-6-20 00:34:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

110想减十斤，成不？一个半月之内

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千问 | 2009-6-20 00:34:21 | 显示全部楼层

不运动就只有节食了别吃晚饭...

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千问 | 2009-6-20 00:34:21 | 显示全部楼层

你体重多少??...

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千问 | 2009-6-20 00:34:21 | 显示全部楼层

要看你的肌肉类型，如果身强体健的运动型，就不太好减。我长途单车旅行，才减掉7公斤。...

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