钉板 篮球

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查看11 | 回复2 | 2016-4-25 23:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
篮球钉板的底线是跳多么高?有什么技巧吗?越专业约好,最好有视频。
我的手过板一个手

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千问 | 2016-4-25 23:21:19 | 显示全部楼层
本人钉过几个,个人认为必要条件至少有两个。1)一定的弹跳力,怎么也得超过篮板;2)一定的速度,这个我感觉是能否钉个帅气的板的很重要的一点。先把人放过去,得有一定的速度追上,这样就会美观很多,然后和对手一起起跳,这个需要掌握时机,等对手球刚出手,马上到篮板的下沿的时候,这时就可以把球按在篮板上了,也是反败为胜的超越,这样是最帅的。还有一个就是对手在底线上篮的时候,如果是抛投的话,这个就按不到了,如果是普通上篮的话,最好从篮板的正面冲过去,你行走的路线和他投球的路线垂直,当他投出去的时候,还是马上到下沿的时候起跳就能按在板上了。不过钉板也有缺点,下落的时候对脚步冲击很大,希望对楼主有帮助...
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千问 | 2016-4-25 23:21:19 | 显示全部楼层
钉板就是盖帽吗?把别人的球按在篮板上的盖帽?这个技巧就是当进攻球员攻到篮下时,将其位置卡主,尽量把他逼到没有角度,使其勉强出手还有一个情况就是别人上篮的时候,最好是先放他过去,然后跟在他侧后方,等其上篮的时候迅速跳起,但你们两个人之间的距离不要保持太多,紧随其后便可总之让对方投篮投得越别扭,你给他吃帽子的机会就越大,通常在侧面最容易盖帽了...
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