练习逾伽能减肥吗

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查看11 | 回复3 | 2009-6-4 13:34:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我练了一阵逾伽,也没瘦下来,请高人指点一二

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千问 | 2009-6-4 13:34:57 | 显示全部楼层
练瑜伽长期坚持下来肯定会瘦的,可能体重不会减得很明显,但是会让肉肉结实一点,最重要的是这种方法减肥也很健康哦偶现在也在坚持,一起加油哦~~...
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千问 | 2009-6-4 13:34:57 | 显示全部楼层
我用没用 效果不大 我链了 三个来月那 减了1斤多 还不知道是不是链的。。试试义。青。瘦。身。贴吧我减的 成工了不说 用的时候非常安全的 没有不舒服的感觉的。。...
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千问 | 2009-6-4 13:34:57 | 显示全部楼层
可以不过要持之以恒坚持...
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