请问我怎么样才能在最短的时间内学会游泳呢?

显示全部楼层 · 2011-7-9 16:38:34

1.先学憋气跟吐气，就是在水里吐气然后出水面呼气，2.手臂拉着栏杆伸直联系腿部动作3.腿部动作标准后，放开栏杆，进水尝试游，（最好有个人在你前面引导，此时胳膊一定是伸直）4.练习手臂动作，并同时加上换气的动作5.多尝试几次基本就OK了刚开始一般都是学蛙泳，建议动作一定要标准，...

千问 · 2011-7-9 16:38:34

如果按正常一天练习1小时的话，一个夏天差不多就会了，（因为你冬天不会去游泳）但是这时候如果独自去游泳还是非常危险的。真正谈得上熟练最少得2--3年。网上很多的答案说2--3天就会了，那是扯淡的，千万别相信而害了自己。为什么要这么久的时间，那是因为游泳的动作在岸上是永远学不来的。以上是我从不会到会亲身经历过来的。...

千问 · 2011-7-9 16:38:34

天天学，会基本姿势后，勇于在水中练习，克服害怕呛水，能游10米了，再慢慢尝试换气。。...