大量出汗后，佳得乐和盐茶，哪个更解体渴？

显示全部楼层 · 2011-7-10 16:33:35

盐茶更健康、更好。
热茶能够降低皮肤的温度，而冷饮仅能使口腔的周围变冷。
更有意义的是，饮热茶还有清凉舒适、醒神悦目之感。为了补偿高温作业人员因大量出汗而损失的水分和盐分，最好的办法是供给含盐饮料，而淡盐茶就是其中的一种。研究表明，以绿茶与0．2％盐开水混合的饮料防暑效果较好。其原因是茶可促进口腔内唾液的分泌，具有生津解渴作用，而且能够兴奋神经、消除疲劳，补充一定量的维生素B：和维生素C，从而减轻机体对高温的反应。饮用时的科学方法如下：1．用70℃ 的温盐开水泡茶，约经l5分钟即可泡开，维生素C可保持60％以上，茶水的色和味也好。2．用于高温作业人员的防暑饮料不宜过凉，一般以18～20℃ 左右为好。3．饮用盐...

千问 · 2011-7-10 16:33:35

盐茶，大量的汗液中不单单是水，还有盐分...

千问 · 2011-7-10 16:33:35

佳得乐~！...