很瘦怎么办？？？

显示全部楼层 · 2011-7-19 18:54:38

本人89年出生的从小到大一直很瘦小时候瘦点没事可是现在都二十几岁了还胖不起来，我父母都不瘦，我承认在学校生活不规律，经常没吃早餐，经常熬夜今年刚毕业回家规律的生活了一个月每天12点之前睡觉7点多起床，早中晚三餐正常再加下午3点和晚上9点的点心也没见长胖，手臂和腿都很细，几条肋骨都能看的见，初中之前还蛮爱运动，初中之后就天天宅着上网了，现在楼梯都爬几层就累了，平时吃饭偏食很厉害，食欲不是很好。肚子很饿了吃点东西就饱，不过饿得也快，还有每天都难以入睡，睡觉时脑袋里都胡思乱想就是睡不着，早上醒了就还想睡，不过强制自己起来几分钟后有困意有睡不着，有进入晚上睡眠前的状态，请问这是睡眠问题呢，如果去检查应该检查那些内容呢？唉，每次亲戚朋友见到第一句话都是怎么这么瘦苦恼啊？百度号刚申请的分数是少了点望好心了提点提点谢谢了！！！
忘了说下了我男身高 174 体重48KG 不好动

千问 · 2011-7-19 18:54:38

那就规律点啊！不是要求要顺其自然的...

千问 · 2011-7-19 18:54:38

先玩累了再吃...

千问 · 2011-7-19 18:54:38

多吃东西呗...