补钙后便秘了怎么办。还要补吗？

显示全部楼层 · 2011-7-11 18:00:13

宝宝在肚子里五个多月了，这个月有了些缺钙，后来在母婴店的推荐下，我买了三盒朵望，但是吃下来。好像缺钙现像有所好转，但是发现，
最近便秘得很历害，我现在是天天一根香焦，再外加一瓶酸奶，但是还是发现。便秘得很严重，每次都会带血，每次大号都很难过，想不补钙了，但是又怕会再度缺钙。不知道怎么弄了，还要不要补钙了，有没有那个钙补了不便秘呀？
刚才看到孕妇说补金钙特不便秘。是真的吗？有多少孕妇以前吃这个钙，真的不便秘吗？

千问 · 2011-7-11 18:00:13

日常生活中要加强便秘的预防和治疗，预防措施的关键是多饮水分，养成及时排便的习惯，并食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等，治疗重在增强胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。总之，应该多注意肠胃功能的保养，注意饮食规律，加强身体锻炼，少吸烟，少喝酒，不要乱用泻药。通秘爽可以有效治疗顽固便秘...

千问 · 2011-7-11 18:00:13

错，我就是吃的金钙特补钙的也是和你说的一样一吃补钙的就便秘很严重每次大便特别难我也是正在发愁到底吃不吃呢我怀孕4个半月了...

千问 · 2011-7-11 18:00:13

补钙期间很容易出现便秘症状，这是由于钙有肠内容易结成钙块从而导致大便干硬，建议在补钙期间喝些黄金双歧因子，不但可以改善便秘症状，还可以增强肠道对钙的吸收，效果很不错的！...