你平时练太极拳,是什么太极拳啊?

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查看11 | 回复2 | 2011-7-11 16:47:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在学的是老架一路陈氏太极。现在才学部到一年,呵呵,要说功夫暂时没有得到,但是健身效果明显。去年体检有中度脂肪肝,今年体检什么毛病都没有了。所以我想我会一直坚持下去的,如果你有机会的话我建议你也可以学习,效果不错。...
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千问 | 2011-7-11 16:47:25 | 显示全部楼层
如果是初学,可以学一些简单的,24式、48式,有兴趣了,入门了,在学复杂的。当然,如果能找到好的师傅,也可以从头开始,系统学习。...
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